Cultura

Recensione sul libro di David Goggins “ Niente Può Fermarti “

Copertina del libro "Never Finished" di David Goggins.

David Goggins è un autore di successo, grazie al bestseller Niente Può Fermarti (“Can’t Hurt Me“) che condivide la sua storia ispiratrice e i consigli su come liberare la mente e vincere la guerra interiore nel suo libro NEVER FINISHED.

David Goggins è conosciuto principalmente come ex Navy SEAL e un atleta di ultra-resistenza di livello mondiale che ha partecipato a più di 70 gare e detiene il Guinness World Record per il maggior numero di trazioni in 24 ore.

La sua storia

Goggins è nato il 17 febbraio 1975 a Buffalo, New York, da una famiglia che ha subito abusi e razzismo. Ha superato le sue difficoltà e si è arruolato nell’Air Force e poi nei Navy SEAL, dove ha servito in diverse missioni speciali. Iniziò a correre per raccogliere fondi per la Special Operations Warrior Foundation e ha scoprì la sua passione per le gare di endurance. Ha completato sfide estreme come la Badwater 135, la Western States 100 e l’Ultraman Hawaii e ha stabilito un record mondiale per le trazioni, facendone 4.030 in 17 ore.

I suoi libri che hanno motivato milioni di persone grazie alla sua mentalità vincente e alla non “sconfitta”.

La sua grandissima Teoria

Copertina del libro tradotto in italiano "Can't hurt me" di David Goggins.

Goggins è noto per la sua regola del 40%, che sostiene che quando pensiamo di aver raggiunto il nostro limite, abbiamo in realtà usato solo il 40% delle nostre capacità. Per superare questo limite mentale, dobbiamo sfidare noi stessi e uscire dalla nostra zona di comfort. Goggins è un motivatore che incoraggia le persone a seguire i loro sogni e a non arrendersi mai, perché nella vita non esistono sconfitte temporanee, ma bensì sconfitte momentanee che ci fanno crescere e maturare.

Il libro di David Goggins si intitola Niente Può Fermarti. “ Can’t hurt me ”. Domina la mente e sfida l’impossibile. È un’autobiografia che racconta la sua straordinaria storia di trasformazione da vittima a vincitore. Nel libro, Goggins condivide le sue sfide, le sue lezioni e i suoi consigli per superare i propri limiti mentali e fisici. Niente Può Fermarti è anche un programma di allenamento motivazionale che propone 10 sfide pratiche per diventare invincibile. Il libro è stato un bestseller del New York Times e ha ricevuto ottime recensioni da parte di lettori e critici, ed è uno dei libri più seguito e comprato degli ultimi anni…

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